Ökotrophologie

Mein Name ist Lasse Weiß, ich bin studierter Ernährungswissenschaftler und ich freue mich, Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zur Seite zu stehen. Ob körperliche oder mentale Fitness, nachhaltige Gesundheit oder dem Erreichen von körperlichen Veränderungen. Gemeinsam integrieren wir nachhaltige Gewohnheiten in Ihren Alltag, die Sie dahin bringen, wo Sie sein möchten!

Mein Angebot für Sie:

– Einmalige und umfangreiche Analyse der aktuellen Ernährung inkl. Beratung
– Individuelles und zielorientiertes 1-zu-1 Coaching
– Sport-Performance
– Nachhaltige Gesundheit

Akademie

Inhalte folgen…

Infrarot

Gesund entspannen

Infrarotkabine

Eine Infrarotsauna, auch als Infrarotkabine oder Infrarot-Wärmekabine bekannt, bietet ein einzigartiges Wellness-Erlebnis. Im Unterschied zur traditionellen finnischen Sauna, bei der die Luft im Raum erhitzt wird, wirkt die Wärme bei der Infrarotsauna direkt auf Ihre Haut. Dies geschieht durch Infrarotstrahler, die eine Wärme erzeugen, die sowohl herzschonend als auch kreislauffreundlich ist. Sie bietet im Vergleich zur klassischen Sauna ein milderes, aber dennoch tiefes Wärmeerlebnis. Während in herkömmlichen Saunen Temperaturen von 70°C bis 100°C erreicht werden, liegt die Temperatur in einer Infrarotsauna bei angenehmen 35°C bis 50°C. Dies macht das Saunaerlebnis besonders angenehm und zugänglich, auch für Menschen, die empfindlich auf hohe Temperaturen reagieren.

Der entscheidende Unterschied liegt allerdings in der Art der Wärmeerzeugung und -abgabe. Statt die Raumluft zu erwärmen, geben Infrarotstrahler ihre Wärme direkt an die Haut ab. Das ermöglicht eine gezielte Behandlung bestimmter Körperpartien und eine besonders herz- und kreislaufschonende Wärmeabgabe, die die Infrarotsauna auch für Senioren und Kinder geeignet macht.

Mögliche Gesundheitliche Vorteile:

• Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit
• Entspannung und Stressabbau
• Linderung bei Muskelschmerzen und Verspannungen
• Hautgesundheit
• Entgiftung

Preise

Physiotherapie

Mein Name ist Jule Kopp, seit vier Jahren bin ich Physiotherapeutin/ Manuelle Therapeutin aus voller Überzeugung. Mit meinem Bachelorstudium im Fachbereich Sport und meiner Leidenschaft zum CrossFit erwartet Sie eine ganzheitliche Therapie mit dem Ziel, Ihr Interesse für einen aktiven und gesunden Alltag zu entwickeln.

Mein Angebot für Sie:

– Physiotherapie
– Manuelle Therapie
– Personal Training
– Sportmassage

Auch mit Privatverordnung möglich.

Wundambulanz

Akute und chronische Wunden können die Lebensqualität massiv beeinträchtigen.

Daher haben wir es zu einer unserer Aufgaben gemacht, mit fachgerechter Wundversorgung und den richtigen Therapiemaßnahmen den Heilungsprozess optimal in Gang zu setzen.

Für Fragen und Terminvereinbarungen stehen wir Ihnen jederzeit per E-Mail oder telefonisch zur Verfügung.